Creating Beta Cells تصنيع البلايين من خلايا بيتا الانسولينية

الصيام أو عدمه قبل تحليل دهون الدم / أحدث التوصيات /

هناك اهتمام متزايد بقياس الدهون الثلاثية عند الأشخاص اللذين لم يصوموا قبل اجراء التحليل والسبب هو أن عينة الغير صائم  non-fasting sample ربما تكون أكثر تمثيلاً للمستوى " المعتاد " من الدهون الثلاثية لأكثر من يوم

مستويات دهون الدم حينها ستعكس مستوى ما بعد الوجبات (postprandial) بدلا من مستويات الصيام و مع ذلك لم تتأكد بعد كيفية تفسير نتائج عينات الغير صائم من أجل تقييم المخاطر ولذلك في الوقت الحاضر لا يوجد أي تغيير في التوصيات المتعلقة بأنه يجب الصيام قبل اجراء تحليل دهون الدم أو ما يعرف بالليبيد بروفايل

الجزئية السابقة تُرجمة لـِ

Is there anything else I should know?

There is increasing interest in measuring triglycerides in people who have not fasted. The reason is that a non-fasting sample may be more representative of the "usual" circulating level of triglyceride since most of the day, blood lipid levels reflect post-meal (post-prandial) levels rather than fasting levels. However, it is not yet certain how to interpret non-fasting levels for evaluating risk, so at present there is no change in the current recommendations for fasting prior to tests for lipid levels.

A routine cardiac risk assessment typically includes a fasting lipid profile. Beyond that, research continues into the usefulness of other non-traditional markers of cardiac risk, such as Lp-PLA2. A doctor may choose to evaluate one or more of these markers to help determine someone's risk, but there is no consensus on their use and they are not widely available. For a more detailed discussion on these, see the article on Cardiac Risk Assessment.

من مقال كان آخر تعديل له 29/12/2014

منشور على  labtestsonline.org

وجبة خفيفة

                                              في 100 جرام                  لكل علبة أو وجبة غذائية

الكربوهيدرات         57                     13      
السكر         29                     7

من صفحة المهندس أحمد عفيفي : رابط لشراء كتاب عن أسرار الحمية المنخفضة الكربوهيدرات

A Great book for whoever wants to learn about the secrets of low carbs Thanks
كتاب رائع لمن يريد أن يتعلم عن الحمية قليلة الكربوهيدرات - من أمازون 
http://www.amazon.com/Carb-Dietitians-Guide-H…/…/ref=sr_1_2…

https://www.facebook.com/amdiabetic?fref=nf

من 6/6/2014 وأنا أفكر باتباع حمية برنستين المتشددة

تاريخ المشاركة 06 June 2014 - 10:20 PM
 مر على اصابتي بالسكر 18 سنوات; 11 شهر/شهور; 1 أسبوع; 6 يوم/أيام

الحمد لله يمكنني القول أنني أؤدي الكثير من الأعمال بكفاءة
و لا يمر يوم من حياتي مع السكر دون أنجز شيئاً أو أضيف الى معلوماتي أو أستمتع أو ألعب
الحمد لله رغم أن كمية الزلال تتزايد في البول الحمدلله على كل حال
 أنا أبذل أقصى طاقتي لتعويض السنين اللتي لم تكن تتوفر فيها لدي المعرفة المتوفرة حاليا حول المرض و لم أكن أملك الوعي و القوة للمتابعة بطريقتي الحالية
آمل أن أنجح في ابطاء التدهور المحتمل في كلى السكري أو حتى منعه ...
نعم يجب علي أن أجتهد في ضبط أفضل لسكري
أفكر في اتباع حمية برنستين المتشددة !     !!

.. ​يارب كن بعوني يا الله ..

سؤال : هل يمكننا الإستغناء عن الكربوهيدرات؟

سؤال : هل يمكننا الإستغناء عن الكربوهيدرات؟
الجواب : من ناحية علمية و طبية لا يمكن الإستغناء الكلي و لكن يوجد حد أدنى للكمية اللتي يُفترض تناولها يومياً .
ترجمت هذه الجزئية في بداية موقع حاسبة الكربوهيدرات
 http://www.calculator.net/carbohydrate-calculator.html   أعجبتني جدا
The Carbohydrate Calculator estimates the percentage of carbohydrates you will need each day. Carbohydrates are not essential nutrients – the human body can obtain all its energy from protein and fats. However, the brain and its neurons generally cannot burn fat and need glucose for energy. The Institute of Medicine recommends a minimum of 130 grams of carbohydrates per day, which is the average minimal usage of glucose that the brain uses on a daily basis.
حاسبة الكربوهيدرات تقدر لك النسبة اللتي تحتاجها من الكربوهيدرات يومياً . الكربوهيدرات ليست عناصر غذائية أساسية بمعنى أن الجسم البشري بإمكانه الحصول على كل طاقته من البروتينات و الدهون! . و مع ذلك فإن الدمـاغ و خلاياه العصبية عامة لا يمكنه حرق الدهون و يحتاج للجلوكوز للحصول على الطاقة . المعهد الطبي يوصي بـ 130 جرام من الكربوهيدرات لكل يوم . و هذه الكمية 130 جرام كربوهيدرات هي متوسط الإستخدام الأدنى من الجلوكوز اللذي يحرقه الدماغ على أساس يومي .

غلاف كتاب : The END of DIABETES