*
* في الجدول أول عمود أيام الاسبوع ××× تظهر أرقام من [1-8]طبعا هذه الأرقام هي الوقت 24 ساعة خلال اليوم مقسم 8 أقسام يفصل بين كل قسم و آخر 3 ساعات ..
* يوجد عمود ××× لعدد وحدات الانسولين المستهلكة و هذه اضافتي وأخرى لعدد ساعات النشاط االبدني وهي اضافتي أيضا .
كل هذه ××× الأعمدة تنتهي بخانة مكتوب فيها " المتوسط "حيث يحسب متوسط القيم في الجدول من أعلاه الى أسفله .
×××
×××
×××
×××
* وهناك ألوان أخرى أستخدمها مع القراءات العالية جداً و المنخفضة جداً .. وكذلك المتفاوتـة الإرتفاع .فمربعات القراءات العالية جدا أعطيها اللون البني الغامق ومربعات القراءات المنخفضة جداً أعطيها اللون الأصفر وفي المربعات اللتي تكون نتائجها 180 - 200 ( الأحمر بتدرجه) - 300 ( البني الغامق) - 400 ( الأسود )
أيضا هناك بعض الإضافات :
* ما أسميه بالقراءات الإفتراضية يعني أفترض أن السكر كانت قيمته كذا ..رقم معين مثلا خلال النوم وأكتب القيمة باللون الأزرق الفاتح للدلالة على أنها من راسي
* بالنسبة النتائج الإفتراضية أعتبر أني قادرة على توقع نتائجي من خلال خبرتي × في المتابعة وأستخدم هذا الأسلوب للحصول على متوسط أدق خلال اليوم وكذلك لتوقع قراءاتي أثناء النوم وخلال كل اليوم وكذلك إذا لم تتوفر عندي أشرطة القياس أو اذا أردت اراحة أطراف أصابعي ..
* أي نتيجة لا أكون متأكدة منها أكتبها بالخط النحيف وليس بالغامق ( 99 ) وليس ( 99)
*
